Acreditamos que ninguém imaginava que passaríamos por mais um ano de pandemia, não é mesmo? Muito tem se falado sobre autocuidado: exercícios físicos, boas noites de sono, alimentação saudável, meditação, ioga. Sim, sem dúvida tudo isso funciona muito bem, e vale a pena investir tempo e disposição nestas práticas.

E, para te acalmar um pouquinho em meio a toda essa rotina, o Nosso Porto resolveu te dar um abraço. Então escolhemos os gifs de gatinhos mais fofos e fizemos uma listinha sem pretensões com o objetivo de emanar good vibes para todos! 

Tudo o que nos fizer bem está valendo. 

Vídeos de gatinhos filhotes ou cabritinhos de pijama? Vale! ✔

Ouvir no repeat aquela música que adoramos? Bora! ✔

Participar de zoom com os amigos para relaxar? Legal! ✔

Não participar do zoom com os amigos por não aguentar mais ficar em frente à tela? Legal também! ✔

Não fazer nada? Sim. E está tudo bem!

Quer dividir com a gente o que anda fazendo para cuidar da sua saúde mental? Conte aqui.